kHAs uNtUk LeLAkI

Asyik tulis sal pmpn je kn...nanty ape plak kte guy pada aku...tkot gak aku lau guy kte aku pilih kasih...huhu...sebenarnya aku tengah cari info menarik untuk laki lak..cari punya cari jumpa la benda yang aku sendiri pon tak sangka...so,aku nak la kongsi info ni dengan sape2 pon yang lawat blog aku ni...harap info ini dapat tingkatkn kesihatan kita ye...

                        ..sindrom metabolik dan perut buncit..

bayangkan perut kowg camni...
kui3....


>>perut buncit sememangnya mencemarkan personaliti seseorang lelaki.Malah apa yang lebih membimbangkan ialah masalah kesihatan yang bakal mengundang.Mengikut kajian di luar negara,maslah perut buncit sering dialami oleh kaum lelaki berbanding wanita.Hal ini terjadi kerana lemak yang banyak terkumpul di perut berisiko berhadapan engan sindrom metabolik berbanding dengan wanita yang mempunyai lemak yang banyak di bahagian pinggul dan peha.Oleh itu ikuti langkah pemakanan yang sesuai agar perut kamu segar menawan.


..makanan berkhasiat untuk lelaki..
1.COKLAT
-Ada yang mengatakan coklat merupakan makanan yang kurang berkhasiat.Masakan tidak jika pengambilannya tidak mengikuti yang isyorkan.Coklat mengandungi koko yang mempunyai bahan aktif phenyl ethylamine yang dapat merangsang pikiran dan keseronokan secara tidak langsung menghilangkan stress.Oleh itu minda anda akan menjadi lebih tenang.Malahan estrak koko juga dapat memberi tenaga bagi lelaki.

SEDAPNYA!!!!!

2.AVOKADO

-Mengandungi tahap asid folik yang tinggi untuk membantu proses penambahan protein.Justeru dapat mengembalikan tenaga.Avokado juga mempunyai vitamin B6 dan potassium yang dapat membantu meningkatkan pengeluaran hormon lelaki.

3.ASPARAGUS

-Kaya dengan kandungan vitamin E yang tinggi.Dipercayai sebagai vitamin yang khusus untuk

keinginan seksual.

..mandi pagi tingkatkan kesuburan..

-Mandi pagi dengan air sememangnya memberikan kesan positif bagi kesihatan reproduksi manusia.

Ia mampu untuk meningkatkan hormon testosterone pada lelaki.Ini akn memberikan kesegaran optimum.

Kesannya,kesuburan terhadap hormon dan kehidupan seharian meningkat.

disebalik tabir...arap2 ad la pembca lelaki yang jd mmbe aku lpas bce info ni(niat tak btol)..

                                hahhaha..guro jew...selamat mencuba ye...

                                

iF yoUr meNStrUaTIoN COMes LatE(PART 2)

Health problems
-If your body experience sudden pain such as illness that requiring intensive care,it can provide physical stress on your body and might disrupt your menstruation.
Skinny body
-For athletes,they always lack of fat in their body as too much exercise.this can create problem to their period.only one solution- just getting back your normal weight.
One wrong about
-Many women failed to recall exactly the accurate date of their menses.so make sure always take the notes record the first day of your period every month.
Pregnancy
-Many women didn't realise they are pregnant unless their period are irregular.so,for confirmation use simple urine test.
Breastfeeding
-For those who has baby will have exclusively breastfeed.without you being aware,this will make not period not to be on time.

GOOD LUCK....
hope these will help you ....

If yOUr meNSTRUAtiON cOmES LaTE

women must be confused when thinking about their irregular menstrual cycle...
Here are some reasons for female readers who called it as a reference ...


Excessive prolactin hormone 
   -egg production will be limited if your body produce the excessive prolactin hormone .This will cause your mentruation cycle will be less likely for months.
You might feel your milk out of your breasts and having symptoms of dizziness ..Make sure you consult with your doctor as soon as possible to avoid the possibility of undesirable happens.

Overweight

   -Excess fat will affect instability hormones in our bodyTthis will lead to excessive production of estrogen that interferes with your menstrual cycle.So, make sure your weight is at optimum levels.

Stress

   -Hormone production is also influenced by the prevailing pressure on us whether physical or mental ..Stress hormone produced by the body when we are stressed out will disrupt the menstrual cycle and may stop it.

Pregnancy prevention

   -For your information ...

Ovulation may be prevented if you used pessary.

Menopause

   -Menopause is the main reason why your menstrual cycle do not be on time .No need to worry because it will not threaten your health.It will only happens to women whose age is 40 and above..

TO BE CONTINUED....(SORRY)....X_X

HUHUW...